Ihr Baby schläft findet einfach noch keinen durchgehenden Schlaf?

Schreit Ihr Baby nachts einfach und schläft nicht durch und Sie wissen nicht, wie Sie es in solchen Momenten beruhigen sollen?

Dann möchte ich Ihnen hierzu gerne drei erste Tipps zum Baby Schlaf mit auf den Weg geben, die häufig unterschätzt werden:

• Erster Punkt zum optimalen Baby Schlaf: Achten Sie auf die optimale und richtige Kleidung für die Nacht. Für die Nacht eignet sich am besten Kleidung aus Baumwolle. Ganz einfach deshalb, damit die Luft zirkulieren und besonderes wichtig – die Feuchtigkeit wird absorbiert.
• Zweiter Punkt zum optimalen Baby Schlaf: Ebenfalls wichtig ist die richtige Zimmertemperatur und Luftfeuchtigkeit für den durchgehende Baby Schlaf. Halten Sie die Temperatur im Schlafzimmer Ihres Kindes möglichst konstant. Denn bei Ihrem Säugling regelt sich die Körpertemperatur noch nicht automatisch.
  Sie werden bemerken, dass Ihr Baby bei gleich bleibender Zimmertemperatur ruhiger schläft. Ich rate Ihnen, auch die Luftfeuchtigkeit im Schlafraum des Babys im Auge zu behalten. In den Wintermonaten, in denen die Räume mit trockener Heizungsluft ausgefüllt sind, hänge ich stets Wasserbehälter an die Heizkörper und stelle einen Behälter mit Wasser auf den Kamin um die Luft zu befeuchten.
  Ganz bewusst verzichte ich auf Luftbefeuchter und Luftreiniger für das Baby Schlaf Zimmer. Diese müssten stets sorgfältig gereinigt und gepflegt werden, damit Ihr Kind nicht einem erhöhten Allergierisiko ausgesetzt ist.
• Das führt uns zur dritten oft unterschätzen Ursache für unruhigen Baby Schlaf:
  Eine nasse Windel. Vielleicht ist für Ihr Baby bereits eine zu nasse Windel ein Grund, nicht weiter schlafen zu können. Ich empfehle Ihnen diese gleich zu Wechseln, denn umso schneller findet die ganze Familie wieder in den Schlaf.

Was können wir also daraus lernen? Nun, im Wesentlichen, dass es unzählige Gründe dafür gibt, dass Ihr Baby nicht einschlafen will. Die Schwierigkeit hierbei: Sie müssen herausfinden, was bei Ihrem Baby der konkrete Grund ist, welcher den Baby Schlaf beeinträchtigt.

Ich zeige Ihnen, wie Sie dies leichter herausfinden können. Hier erfahren Sie mehr zum Thema Baby Schlaf… (hier klicken!)